Здоровая еда на каждый день рецепты

рейтинг: 4.9 - 7313 голосов
Здоровая еда на каждый день рецепты — Рецептомания
Комментарии пользователей
Николай Вилков 03.11.2017 - 05:39

По калориям слабовато, мне нужно около 2800 ккал в день, у вас максимум 1000.

  • Ответить
Алеса Соколова 05.11.2017 - 00:54

Что все так возмущаются, это же только пример меню и не значит, что только это кушать можно. Я на пп даже сладости себе позволяю, правда не обычные, а Иван-поле, без сахара и пустых калорий. И жиры присутствуют, но сливочное или подсолнечное масло заменяю кокосовым (вкусно и полезно). Так что для меня пп совершенно не мучительное.

  • Ответить
Полина Финогенова 07.11.2017 - 22:50

Спасибо ))))

  • Ответить
Анна Федосеева 10.11.2017 - 15:31

сухим куриным филе можно проблеваться через неделю

  • Ответить
Наталья Мухамбетова 13.11.2017 - 14:53

Сама сижу на ПП уже три месяца. Поверте мне вы привыкните к таким порциям.Кушаю через каждые 3 часа.И чувствую себя прекрасноКстати за три месяца скинула 15 кг

  • Ответить
Guest 16.11.2017 - 05:20

Не люблю каши

  • Ответить
Guest 18.11.2017 - 00:00

Не люблю каши

  • Ответить
Ольга Проценко 19.11.2017 - 06:42

сырая морковь без жиров не дает никакой пользы, витамины не усваиваются!

  • Ответить
Наталья Володькина 20.11.2017 - 11:44

дебилиз полный

  • Ответить
Mikhail Razumeyko 21.11.2017 - 13:02

Молоко (0:35) в категории правильного?

  • Ответить
Владимир Лексуков 23.11.2017 - 20:18

Я тоже задумался переходе на правильное питание после прочтения статьи

  • Ответить
Happy Hobo 26.11.2017 - 04:44

Фу, чё за понос вы приготовили, какое это правильно питание, мясо давай, соусов да пожирнее, повкуснее, а не эту гейскую еду

  • Ответить
Mandarinka Tyan 29.11.2017 - 00:57

Типо эту хрень есть?

  • Ответить
Наталья Санду 01.12.2017 - 12:24

Странно, что не упомянули про воду. Питьевой режим очень важен! Чай и кофе это не вода, а как раз мочегонное. Пить - только чистую воду!

  • Ответить
БАЗАРА ЗИРО 04.12.2017 - 03:15

Красиво

  • Ответить
Летний Дождь 06.12.2017 - 16:51

И где здесь правильное питание?

  • Ответить
Gfg Gfg 09.12.2017 - 14:37

Я бы взяла бы тарелку марковкой,куриное филе без нечего,банан,салат без омлета и целое яблоко

  • Ответить
Gfg Gfg 12.12.2017 - 01:44

А мне показалось,пятое блюда это блинчик с салатом

  • Ответить
Тимур Тимуров 13.12.2017 - 20:49

Я хочу себе такую жену! Выходи за меня

  • Ответить
Dasha Swag 15.12.2017 - 21:03

снимите такое видео про летнее меню

  • Ответить
<iframe src="http://alvamar.ru/embed?id=21776" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>