Что приготовить на ужин пп рецепты

рейтинг: 4.95 - 1030 голосов
Что приготовить на ужин пп рецепты — Рецептомания
Комментарии пользователей
Nastassja fers 05.04.2018 - 01:11

А 100грам это сколько?

  • Ответить
Екатерина Ким 07.04.2018 - 04:25

спасибо за рецепт, не знала что пп может быть таким вкусным👍

  • Ответить
Tanya Butsko 10.04.2018 - 00:07

+Екатерина Ким пожалуйста

  • Ответить
sobako besheno 10.04.2018 - 03:55

Отлично! :-)

  • Ответить
Darya Akimova 11.04.2018 - 11:01

На ужин сыр совсем не нужен! Это уже не ПП! Замените сыр отрубями или овсяной муки!

  • Ответить
Ola Sea 13.04.2018 - 22:02

а где вы увидели в сыре углеводы? если пп как образ жизни и для поддержания веса, то сыр вечером прекрасно подходит. а если вы худеете, то следите за жирами, калориями и т.д. только не уверяйте, что рецепт не пп.

  • Ответить
Darya Akimova 15.04.2018 - 06:00

«Плохие» и «хорошие» углеводы Ранее многие диетологи в зависимости от скорости распада сахаридов до глюкозы относили простые углеводы к быстрым, а сложные – к медленным. На основе этого делался вывод, что простые углеводы вредны, а сложные – полезны, ведь простые в результате быстрого распада скорее повышают в крови уровень сахара, а чем выше уровень сахара, тем хуже и для нашего здоровья, и для нашей фигуры. Однако это ошибочное суждение, ведь количество сахара не зависит от скорости распада углеводов. Доказано, что на уровень сахара влияет гликемический индекс. Источник:

  • Ответить
Darya Akimova 16.04.2018 - 16:18

Описание простых и сложных углеводов. По процессу расщепления их можно разделить на два вида: сложные простые или легкоусвояемые. Сложные - это полисахариды основой, которых является крахмал и целлюлоза. Они содержатся в зерновых, бобовых культурах и в некоторых видах овощей (свекла, картофель, морковь и др.), семечки, орешки.Они способствуют пищеварению и обеспечивают чувство сытости на длительный срок. Простые - это моносахариды и дисахариды. Их основа глюкоза и фруктоза. Они содержатся в молоке, фруктах, в кондитерских изделиях и некоторых овощах. Простые углеводы - имеют более простую структуру, благодаря чему быстро перерабатываются в организме. Недостаток физической нагрузки приводят к повышению уровня сахара в крови, который потом резко падает и вызывает чувство голода. В свою очередь неизрасходованные углеводы превращаются в жир. В то же время при их недостатке возникает усталость и сонливость.

  • Ответить
Tanya Butsko 18.04.2018 - 22:28

+Darya Akimova а ничего, что в овощах углеводы? !

  • Ответить
Darya Akimova 20.04.2018 - 23:57

На ужин по ПП вообще нужно кушать БЕЛОК и ОВОЩИ! Без всяких углеводов!

  • Ответить
ИРИНА НЕЙЖМАК 13.04.2018 - 15:20

.я к сыру вареное яйцо еще доб

  • Ответить
Tanya Butsko 16.04.2018 - 07:39

хорошая идея)

  • Ответить
Anna Delevinge 14.04.2018 - 17:42

Таня, сними, пожалуйста, рецепт пп чизкейка! Как тебе такая идея?)

  • Ответить
Tanya Butsko 16.04.2018 - 06:57

такой рецепт есть на канале)

  • Ответить
Алина Сучкова 16.04.2018 - 08:57

а супы едят на пп?и можно ли обходиться без горячего?

  • Ответить
Tanya Butsko 19.04.2018 - 02:53

конечно едят)))))

  • Ответить
Antario 19.04.2018 - 07:20

Класс! Правильное питание - это залог здоровья человека!)

  • Ответить
ЮлиЯ Процко 22.04.2018 - 04:56

Мне 13 лет и я очень хочу похудеть я села на провельное питание но я живу с мамой и я питаюсь и правельно и не правельно спортом занимаюсь но как похудеть подскажите пожалуйста

  • Ответить
Linka 24.04.2018 - 04:31

Интересно посмотреть бы рецепт пп чизкейка))😉

  • Ответить
Tanya Butsko 25.04.2018 - 14:03

+Linka 99 такой рецепт есть у меня на канале

  • Ответить
Tresjolie J 25.04.2018 - 09:32

супер рецепт! я обязательно сделаю

  • Ответить
Tanya Butsko 26.04.2018 - 21:50

+RichSymbol отлично

  • Ответить
Таисия Уфимцева 26.04.2018 - 20:53

Я такие уже делала, вкуснатище. Спасибо Танюша, как всегда на высшем уровне.

  • Ответить
Tanya Butsko 29.04.2018 - 13:31

+Таисия Уфимцева пожалуйста)

  • Ответить
Инна Семикопенко 27.04.2018 - 22:58

а можно приготовить такие котлеты на пару?

  • Ответить
Инна Семикопенко 30.04.2018 - 05:32

Спасибо за рецепт)

  • Ответить
Tanya Butsko 02.05.2018 - 14:48

+Инна Семикопенко можно

  • Ответить
Dudu 29.04.2018 - 10:08

0 дизлайков, топова

  • Ответить
Antaria Meer 02.05.2018 - 06:06

И рецепт хороший и фоновая музыка. :) Подскажите пожалуйста, что за композиция?

  • Ответить
Antaria Meer 03.05.2018 - 21:36

Спасибо, буду признательна! Я нашла что-то похожее в контакте, но если будет точный исполнитель - хорошо)

  • Ответить
Tanya Butsko 05.05.2018 - 11:42

+Antaria Meer будет.но смогу вам сказать когда буду за компом

  • Ответить
Antaria Meer 07.05.2018 - 18:48

Спасибо) Я думала, что некий конкретный исполнитель будет. :)

  • Ответить
Elena Shilovich 10.05.2018 - 12:20

в описании указано)

  • Ответить
Мария Тихоньких 04.05.2018 - 03:42

Фарш покупной или сама делаешь?

  • Ответить
Tanya Butsko 06.05.2018 - 13:43

+Мария Тихоньких сама.

  • Ответить
Sexy Mama 05.05.2018 - 11:19

А если ещё в начинку добавить укропчик, то аромат будет сногшибательный и внешне напомнит котлету по-Киевски.

  • Ответить
Tanya Butsko 06.05.2018 - 22:11

+Sexy Mama да,да.зелень никогда не будет лишней

  • Ответить
Юлия Вакулина 07.05.2018 - 23:50

Отличный рецепт! Благодарю.

  • Ответить
Tanya Butsko 10.05.2018 - 11:10

+Юлия Вакулина пожалуйста

  • Ответить
Raya June 09.05.2018 - 18:52

Ну ооооочень аппетитно!приготовлю сегодня!

  • Ответить
Tanya Butsko 12.05.2018 - 03:27

+Raya June отлично

  • Ответить
Элина Халилова 12.05.2018 - 16:23

Классно) А можно делать такие с моцарелой?

  • Ответить
Ирина Гарибян 15.05.2018 - 11:40

Печенье диет рецепт

  • Ответить
Tanya Butsko 18.05.2018 - 09:59

+Элина Халилова можно

  • Ответить
<iframe src="http://alvamar.ru/embed?id=26186" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>